曹為霖醫師推薦：此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時維霖診所院長：喝優酪乳，乳酸菌可以增添由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）
居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的優化體內這個最關鍵的系統BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation丁斌煌醫生研究：有些愛漂亮女性追求豐滿的雙峰，希望本身能更有女人味
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後同時也會增加自然殺手細胞的數目。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）進一步增加抗體生成讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。每天1種高維生素C水果丁斌煌大夫發現：問題應盡早求醫，以避免不單僅是輕易處理的尺寸困擾。
維霖診所
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▲湖人三巨子在練習營首日進行三分球大賽，投籃不進的被淘汰，沒想到上季三分球射中率最高的詹姆斯（LeBron James）卻最早出局。（圖／翻攝自Dave McManemin推特）
詹姆斯上季的三分射中率是三巨頭中最高，高達3成59，而威斯布魯克排名第2，三分射中率2成98，戴維斯則是因為經歷了一個掙扎的賽季，上季三分命中率是生活生計新低的1成86，因此終究被裁減的是詹姆斯也出乎很多球迷的意料，紛纭在影片下方留言：「我以為镌汰的會是威少」、「AD找回三分球手感了？」
固然詹姆斯在這場小角逐中落敗，不過他應當能感應些許欣慰，因為上季投籃狀態糟的戴維斯和威斯布魯克似乎已調整無礙，只要2人能保持這樣的顯露，新賽季的湖人將捲土重來，再度成為西區的有力競爭者。
體育中間／唐嘉佑報導
湖人隊在9月28日開啟訓練營，球員們陸續回到球場上一路練習，湖人三巨子詹姆斯（LeBron James）、戴維斯（Anthony Davis）和威斯布魯克（Russell Westbrook）上演了一場刺激的三分球大賽，投籃不進就被淘汰，出乎料想的是，上季三分球射中率最高的詹姆斯率先失手，成為這場競賽的輸家，他懊惱地搥牆洩憤，但仍舊免不了被AD和威少冷笑的命運。
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《ESPN》記者Dave McManemin在推特上分享了一段湖人三巨子進行三分球大賽比拚的影片，過程中，3人氛圍十分歡喜，戴維斯還扯開嗓門向威斯布魯克呐喊，要他乖乖待在原地看本身進球，威斯布魯克也幾度回嘴，但沒想到本來在一旁最淡定的詹姆斯卻突然失手，讓本來砲火激烈的2人更加高興，威斯布魯克甚至笑到直不起腰，詹姆斯也只能搥牆洩憤。
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